Qigong – Yoga – Kampfsport/Kungfu

Shaolin-Chi-Kungfu
– genial statt brutal –
Berlin Steglitz

Durch regelmäßige Kampfsport-Übungen können Sie mehr Selbstvertrauen, Energie, innere Ruhe und Sicherheit gewinnen.

Bei uns üben Sie Kampfsport in Gruppen von 5-15 Teilnehmern/innen. Die Lehrer/innen, die von motivierten Assistenten unterstützt werden, holen Sie auf Ihrer persönlichen Lernstufe ab. Mit dem 3-Stufen-EGNOKA-Lernsystem lernen Sie ohne Stress und Versagensängste. Die Gesundheit wird gefördert und Verletzungen werden vermieden. Nach dem Training fühlen Sie sich erfrischt und energetisiert.

Ü40 Kungfu – jetzt wieder durchstarten mit Kampfsport
Wollten Sie schon immer mal Kampfkunst trainieren, hatten aber nie Zeit oder haben sich einfach nicht getraut? Besser spät als gar nicht. Bei Egnoka – genial statt brutal – können Sie auf gesunde Weise komplexe Bewegungsabläufe stressfrei erlernen. Das macht Spaß und Sie können Körper und Kopf fit und beweglich halten.

Du willst bei uns mitmachen, dich weiterentwickeln, deine Gesundheit und dein Leben selbst in die Hand nehmen. Dann bist du bei uns richtig.
Sichere dir den nächsten freien Platz und melde dich jetzt für eine Probestunde zum Preis von 10,00 € an. Wir stellen dir eine Stundenauswahl vor und schon kann es losgehen.